Семейная Йога — парная практика с ребёнком.

Эта практика замечательна тем, что позволяет открывать для себя новые способы совместной практики в атмосфере взаимной поддержки.

Совместные занятия йогой позволяют наладить тесную связь с ребёнком, улучшить физическое и эмоциональное здоровье, стимулируют развитие навыков невербальной коммуникации с другими детьми и взрослыми и готовят ребенка к самостоятельной практике.

Также лайфхаки для родителей: на занятие вы освоим элементы тайского массажа — точечный массаж для здоровья стоп и ног ребёнка.

О себе:

Комарова Екатерина. Мама 2х деток. Преподаватель йоги и массажист. Сертифицированный инструктор по методике преподавания йоги детям (2-15 лет) от школы The Special Yoga Centre (Великобритания), по йоге от школы Om shanti Om (Индия), по Бейби и семейной йоге от школы Birthlight (Великобритания). Защитила степень магистра педагога дополнительного образования КГУ им. К.Э.Циолковского. Сертифицированный массажист по классическому, тайскому и релакс массажу.

Личная практика более 10 лет

Опыт преподавания более 8 лет